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【1週間装着】重りをつけるトレーニング本当に効果あんの!?

参照元情報

内容

00:00
企画説明
アニメでよくある重りのトレーニングって効果あるの?
多分めっちゃ辛い企画なのにてつや立候補する
今の状態でとある3種目を計測し、重りを1週間つけた後に外した状態で再び測定
足5㎏
腕6㎏
ベスト20㎏
全身で31㎏の重りを使用

03:25
通常の状態で3種目測定

05:30
1週間重り生活開始

10:40
1週間経過
後半はだいぶ楽になる

11:20
重りを外して3種目計測へ
全ての種目で記録アップ

14:40
なぜか御曹司のおばあちゃんが登場